チャレンジ精神と諦めない心が“百寿者”をつくる！

人間はどうも、年を経るごとに「もう今更」とか「やる気力がない」とか

言って、新しいことに“チャレンジ”することが少なくなってくる。

これが最大の“アンチエイジングの敵”である！

歳をとっても、元気な人は常に何かに“チャレンジ”している人が多い。

また、あまりテレビの前にかじりついている人も
少ない。

外に出て、いろんな場所に出向いたり、いろんな人と話をする機会をつくろうと努力している人も多い。

それに“オシャレな”人が多いのは、やはり気持ちが若いということなのだろう。

「もういろんなことはやってきたよ」という人もいるが、流れが早い今の世の中には、
やっていないことは山ほどある。

　　その中で「やってみたい」ことを見つけることはそう難しくはない。

　　それに新しく“挑戦”することで、脳も体も活発に活動を始める。

　　それを続けていると、いつしかそれは体の表面にも現れ、生き生きと

　　した“若さ”すら感じられるようにってくる。

　　そして、それはあらゆる日常の行動にも変化をもたらし、更に“若さ”は出てくる。

　　これを飲めば、使えば「アンチエイジング」になる、というCMの初回無料とか半額に釣られるよりも、よほど効果があると思っている。

　　都合がいいことに、年をとると忘れることも早い。都合の悪いこともすぐに忘れてしまう(≧∇≦)/

「あきらめは老化の始まり」「人には会いに行こう」「テレビの前から離れる」
「おしゃれをして出かけよう」「嫌なことはどんどん忘れる」などを実行すれば
１年先のあなたは、きっと数年“若返っています“(≧∇≦)/

そして、若い人ともどんどん話をしましょ！！(≧∇≦)/